Info

Więcej o mnie.


Zaliczone gminy


Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2025, Marzec3 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
2014
Dystans całkowity: | 10015.51 km (w terenie 9505.81 km; 94.91%) |
Czas w ruchu: | 499:02 |
Średnia prędkość: | 20.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
Suma podjazdów: | 53874 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 313066 kcal |
Liczba aktywności: | 134 |
Średnio na aktywność: | 75.30 km i 3h 43m |
Więcej statystyk |
- DST 103.68km
- Teren 103.68km
- Czas 04:00
- VAVG 25.92km/h
- VMAX 55.00km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 146 ( 80%)
- Kalorie 3255kcal
- Podjazdy 406m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
W jesiennym słońcu
Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 1

To jest towarzysz mojej dzisiejszej wycieczki :-)
BS-165
- DST 55.01km
- Teren 55.01km
- Czas 02:23
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 12.5°C
- HRmax 169 ( 92%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1632kcal
- Podjazdy 397m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielsko-Jasienica-Rudzica-Zabrzeg
Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0
BS-163
- DST 38.66km
- Teren 38.66km
- Czas 01:46
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 14.7°C
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 1116kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i kawałek po pracy
Środa, 12 listopada 2014 · dodano: 12.11.2014 | Komentarze 0
BS-162
- DST 130.53km
- Teren 130.53km
- Czas 05:20
- VAVG 24.47km/h
- VMAX 55.20km/h
- Temperatura 18.2°C
- HRmax 171 ( 93%)
- HRavg 148 ( 81%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 542m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Łaziska Górne - Orzesze
Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
Po pustych polach hula wiatr.
Chwila po zachodzie słońca.

BS-163
- DST 127.63km
- Teren 127.63km
- Czas 04:53
- VAVG 26.14km/h
- VMAX 55.70km/h
- Temperatura 15.7°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 4022kcal
- Podjazdy 517m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Łaziska Górne
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
BS-165
- DST 38.18km
- Teren 38.18km
- Czas 01:37
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 1144kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i trochę po pracy
Poniedziałek, 3 listopada 2014 · dodano: 03.11.2014 | Komentarze 0
BS-164- DST 42.91km
- Teren 42.91km
- Czas 02:09
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 144 ( 79%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 318m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Z wizytą u morsów
Niedziela, 2 listopada 2014 · dodano: 02.11.2014 | Komentarze 0
Dziś, po wczesnym obiedzie wraz z żoną wybraliśmy się rowerami na odwiedzimy grobów, na których nie byliśmy wczoraj. Następnie pojechaliśmy do Kaniowa, gdzie chłodnych kąpieli zażywają czechowickie morsy. W ubiegłym sezonie, kilkanaście razy morsowałem razem z nimi. Przed wejściem do wody, każdy mors musi się porządnie się rozgrzać biegając brzegiem stawu. Dziś, jadąc tam na rowerze chciałem sprawdzić czy bieganie będę mógł zastąpić dojazdem na morsowanie rowerem. Moim zdaniem będzie dobrze, a przekonam się o tym w przyszłym tygodniu. Ktoś się przyłączy?Czechowickie morsy spotykają się w okresie od października do końca marca w każdą niedzielę o godzinie 15:00 na Żwirowni w Kaniowie, na zbiorniku przy klubie UKS „Set” Kaniów http://www.kajakpolo.pl/
Więcej o morsach można przeczytać tutj.

BS-166
- DST 36.50km
- Teren 36.50km
- Czas 01:56
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 4.6°C
- Kalorie 964kcal
- Podjazdy 484m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd na cmentarz
Piątek, 31 października 2014 · dodano: 31.10.2014 | Komentarze 0
BS-165
- DST 123.56km
- Teren 123.56km
- Czas 04:54
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 9.5°C
- HRmax 170 ( 93%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 3835kcal
- Podjazdy 512m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Orzesze - Suszec
Środa, 29 października 2014 · dodano: 29.10.2014 | Komentarze 0
To był pięknie spędzony dzień, to był rewelacyjnie wykorzystany urlop. Widząc prognozy pogody nie mogłem się oprzeć pokusie, by nie wziąć dzień urlopu i "zmarnować" go na kręcenie się po okolicy na rowerze. Rano jak za oknem trawa jeszcze była siwa to pozałatwiałem kilka spraw, na które nie ma czasu w normalny dzień pracy ale jak słońce wyszło nieco wyżej czas był już tylko dla mnie i dla mojego roweru. Pojechałem moją ulubioną trasą z Bielska w kierunku Mikołowa. Dziś nie dojechałem do samego Mikołowa, skręciłem trochę wcześniej i pojeździłem po krętych uliczkach między domkami jednorodzinnymi w Orzeszu.Pogoda dopisała, chciałoby się więcej takich dni. Tegoroczna jesień sprzyja jeżdżeniu.
BS-164
- DST 30.74km
- Teren 30.74km
- Czas 01:44
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 5.6°C
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 775kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze