Info
Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
Dystans całkowity: | 1425.21 km (w terenie 1238.46 km; 86.90%) |
Czas w ruchu: | 67:06 |
Średnia prędkość: | 21.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.80 km/h |
Suma podjazdów: | 7474 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
Suma kalorii: | 25096 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 129.56 km i 6h 06m |
Więcej statystyk |
- DST 35.81km
- Teren 35.81km
- Czas 01:31
- VAVG 23.61km/h
- VMAX 69.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 168 ( 92%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 1075kcal
- Podjazdy 481m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Uście Gorlickie-Ropa-Flory
Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0
- DST 27.49km
- Teren 27.49km
- Czas 02:57
- VAVG 9.32km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 22.8°C
- HRmax 139 ( 76%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 884kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Woda mineralna w Wysowej Zdroju
Sobota, 30 lipca 2016 · dodano: 30.07.2016 | Komentarze 0
Zaliczona nowa gminaUście Gorlickie
- DST 52.70km
- Teren 52.70km
- Czas 04:11
- VAVG 12.60km/h
- VMAX 49.30km/h
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 1351kcal
- Podjazdy 876m
- Sprzęt Kellys Exquisite
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Kocierska
Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 154.18km
- Teren 154.18km
- Czas 05:57
- VAVG 25.91km/h
- VMAX 53.70km/h
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Kalorie 2769kcal
- Podjazdy 739m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikołów po pracy
Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 86.99km
- Teren 86.99km
- Czas 03:16
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 54.70km/h
- HRmax 157 ( 86%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 1537kcal
- Podjazdy 413m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałkowice po pracy
Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 93.90km
- Czas 02:02
- VAVG 46.18km/h
- HRmax 167 ( 91%)
- HRavg 153 ( 84%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Poniedziałek, 18 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 92.85km
- Czas 02:02
- VAVG 45.66km/h
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 145 ( 79%)
- Kalorie 1357kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 17 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 86.62km
- Teren 86.62km
- Czas 03:42
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 48.20km/h
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Kalorie 1553kcal
- Podjazdy 636m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałkowice po pracy
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 121.49km
- Teren 121.49km
- Czas 04:34
- VAVG 26.60km/h
- VMAX 53.60km/h
- HRmax 177 ( 97%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 2131kcal
- Podjazdy 825m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Łazisk Górnych
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 617.46km
- Teren 617.46km
- Czas 33:33
- VAVG 18.40km/h
- VMAX 50.10km/h
- Kalorie 10062kcal
- Podjazdy 2884m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze