Info
Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
Dystans całkowity: | 1339.53 km (w terenie 1053.10 km; 78.62%) |
Czas w ruchu: | 53:07 |
Średnia prędkość: | 25.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.60 km/h |
Suma podjazdów: | 14720 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (80 %) |
Suma kalorii: | 38298 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 111.63 km i 4h 25m |
Więcej statystyk |
- DST 148.00km
- Teren 148.00km
- Czas 05:35
- VAVG 26.51km/h
- VMAX 54.10km/h
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 146 ( 80%)
- Kalorie 4693kcal
- Podjazdy 1977m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Trzebnicki Maraton Rowerowy "Żądło Szerszenia"
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 02.05.2016 | Komentarze 0
- DST 87.70km
- Czas 02:02
- VAVG 43.13km/h
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Kalorie 2435kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 161.62km
- Teren 161.62km
- Czas 06:54
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 14.5°C
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 4844kcal
- Podjazdy 2134m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Psczyna-Orzesze-Rybnik-Cieszyn
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
BS-28
- DST 30.64km
- Teren 30.64km
- Czas 01:28
- VAVG 20.89km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 10.3°C
- HRmax 175 ( 96%)
- HRavg 114 ( 62%)
- Kalorie 857kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Kawałek po pracy
Wtorek, 19 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
- DST 166.72km
- Teren 166.72km
- Czas 08:56
- VAVG 18.66km/h
- VMAX 50.90km/h
- HRmax 173 ( 95%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 4365kcal
- Podjazdy 2965m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Javorovy-Kubalonka-Salmopol-Przegibek
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Dzień bardzo udany, przejechałem to co zaplanowałem. Rano pojechałem w kierunku granicy z Czechami. Przekroczyłem ją Lesznej Górnej i najkrótszą drogą pojechałem zdobywać górskie szczyty. Głównym celem dzisiejszego dnia był Javorovy, podjazd dał mi ostro w kość. (Teraz już wiem, że na BBToura muszę zmienić zębatki w rowerze, bo gdy po 900km trasy wjadę w Bieszczady, to mogę mieć problemy.) Po posiłku składającego się z ciemnego pieczywa z dużą ilością miodu oraz wielkiego banana ;-) ruszyłem w kierunku Beskidu Śląskiego. Po przejechaniu Jablonkova Przekroczyłem granicę w Bukowcu. Dalej to już Istebna, przełęcz Kubalonka, zjazd koło Prezydenckiego Zameczku i kolejny podjazd poz przełęcz Salmopol. Na zjeździe do Szczyrku zaczął padać deszcz, na zakrętach zrobiło się ślisko. Będąc w Szczyrku trochę odzyskałem siły i postanowiłem jeszcze nie kończyć tego fajnego dnia. Przejechałem wzdłuż Jeziora Żywieckiego i do domu wróciłem przez Przegibek.BS-29
- DST 146.48km
- Teren 146.48km
- Czas 06:10
- VAVG 23.75km/h
- VMAX 50.20km/h
- Temperatura 14.1°C
- HRmax 155 ( 85%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 4424kcal
- Podjazdy 1387m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Z wizytą w Łaziskach Górnych
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
BS-26- DST 106.28km
- Czas 02:17
- VAVG 46.55km/h
- HRmax 144 ( 79%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 2734kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria >100, 2016, Rolka Tacx
- DST 92.45km
- Czas 02:02
- VAVG 45.47km/h
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Kalorie 2435kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 74.39km
- Teren 74.39km
- Czas 03:05
- VAVG 24.13km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 2022kcal
- Podjazdy 720m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałkowice
Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
- DST 75.69km
- Teren 75.69km
- Czas 03:05
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.1°C
- HRmax 158 ( 86%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 2317kcal
- Podjazdy 388m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze