Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Kellys ARC 1.9 76843 km
Rolki Tacx 455 km
Kellys Exquisite 7904 km
Szosa na rolkach 8730 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bodziowaty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:723.89 km (w terenie 643.69 km; 88.92%)
Czas w ruchu:28:17
Średnia prędkość:25.59 km/h
Maksymalna prędkość:53.80 km/h
Suma podjazdów:2499 m
Maks. tętno maksymalne:174 (95 %)
Maks. tętno średnie:143 (78 %)
Suma kalorii:22666 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:72.39 km i 2h 49m
Więcej statystyk
  • DST 111.33km
  • Teren 111.33km
  • Czas 04:14
  • VAVG 26.30km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 14.2°C
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 3525kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kawałek po zmroku

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 26.03.2015 | Komentarze 0


BS-36
Kategoria >100, 2015


  • DST 22.46km
  • Teren 22.46km
  • Czas 01:05
  • VAVG 20.73km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i nic więcej

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

BS-39
Kategoria <100, 2015


  • DST 51.02km
  • Teren 51.02km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 14.8°C
  • HRmax 163 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 1861kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bielsko-Jasienica-Rudzica-Zabrzeg-Bielsko

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 24.03.2015 | Komentarze 0


BS-37
Kategoria <100, 2015


  • DST 72.19km
  • Teren 72.19km
  • Czas 02:57
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 7.5°C
  • HRmax 174 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 2264kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pszczyna i jezioro Goczałkowice

Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 23.03.2015 | Komentarze 0

Dziś chciałbym, żeby spełniło się powiedzenie "jaki poniedziałek, taki cały tydzień". W pracy było spokojnie, a po pracy, w zachodzącym wiosennym słońcu i nadchodzącym zmroku przejechałem kilka fajnych kilometrów.





BS-35
Kategoria <100, 2015


  • DST 109.24km
  • Teren 109.24km
  • Czas 04:33
  • VAVG 24.01km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 78%)
  • Kalorie 3317kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Setka na dobry początek wiosny

Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 20.03.2015 | Komentarze 0



BS-35
Kategoria >100, 2015


  • DST 18.44km
  • Teren 18.44km
  • Czas 00:56
  • VAVG 19.76km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 10.5°C
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 183m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i kawałek po pracy.

Wtorek, 10 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0

BS-37
Kategoria <100, 2015


  • DST 70.73km
  • Teren 70.73km
  • Czas 02:52
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 8.8°C
  • HRmax 165 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 2177kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pszczyna i jezioro Goczałkowice

Poniedziałek, 9 marca 2015 · dodano: 09.03.2015 | Komentarze 0



BS-20
Kategoria <100, 2015


  • DST 102.44km
  • Teren 102.44km
  • Czas 04:07
  • VAVG 24.88km/h
  • VMAX 52.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 77%)
  • Kalorie 3166kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza setka w nowym sezonie :-)

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 1


BS-20
Kategoria >100, 2015


  • DST 85.84km
  • Teren 85.84km
  • Czas 03:24
  • VAVG 25.25km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 164 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 78%)
  • Kalorie 2668kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

W wiosennym słońcu :-)

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0



BS-20
Kategoria <100, 2015


  • DST 80.20km
  • Czas 02:00
  • VAVG 40.10km/h
  • HRmax 143 ( 78%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 2406kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowań ciąg dalszy

Środa, 4 marca 2015 · dodano: 04.03.2015 | Komentarze 0

BS-21
Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx