Info
Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2016
Dystans całkowity: | 1541.40 km (w terenie 1453.27 km; 94.28%) |
Czas w ruchu: | 83:00 |
Średnia prędkość: | 18.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.60 km/h |
Suma podjazdów: | 6956 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (79 %) |
Suma kalorii: | 28330 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 220.20 km i 11h 51m |
Więcej statystyk |
- DST 1019.30km
- Teren 1019.30km
- Czas 59:59
- VAVG 16.99km/h
- VMAX 52.60km/h
- Kalorie 15929kcal
- Podjazdy 4617m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Bałtyk Bieszczady Tour 2016
Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 88.13km
- Czas 02:02
- VAVG 43.34km/h
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 128 ( 70%)
- Kalorie 1065kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 130.51km
- Teren 130.51km
- Czas 04:52
- VAVG 26.82km/h
- VMAX 43.60km/h
- HRmax 173 ( 95%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 3052kcal
- Podjazdy 550m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Seteczka po pracy
Poniedziałek, 8 sierpnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 135.91km
- Teren 135.91km
- Czas 06:36
- VAVG 20.59km/h
- VMAX 61.30km/h
- Temperatura 24.7°C
- HRmax 177 ( 97%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 3796kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Ropa-Grybów-Nowy Sącz-Krynica Zdrój-Tylicz-Uście Gorlickie
Piątek, 5 sierpnia 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0
Zaliczone nowe gminy ( 7szt ) [534 gminy/114 miejsce]:Ropa-obszar miejski, Kamionka Wielka, Korzenna, Nowy Sącz, Nawojowa, Łabowa, Krynica Zdrój,
- DST 37.71km
- Teren 37.71km
- Czas 02:57
- VAVG 12.78km/h
- VMAX 43.20km/h
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 954kcal
- Podjazdy 609m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Małastowska -rodzinnie
Czwartek, 4 sierpnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
- DST 82.80km
- Teren 82.80km
- Czas 03:19
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 57.70km/h
- Temperatura 20.9°C
- HRmax 171 ( 93%)
- HRavg 138 ( 75%)
- Kalorie 2560kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Małostowska oraz Gorlice
Wtorek, 2 sierpnia 2016 · dodano: 02.08.2016 | Komentarze 0
Przełęcz Małastowska (604 m n.p.m.) –przełęcz w masywie Magury Małostowskiej w Beskidzie Niskim.Zaliczone nowe gminy (7szt):
Sękowa, Gorlice obszar wiejski, Gorlice, Lipinki, Biecz, Moszczenica, Łużna.
- DST 47.04km
- Teren 47.04km
- Czas 03:15
- VAVG 14.47km/h
- VMAX 62.60km/h
- Temperatura 21.4°C
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 112 ( 61%)
- Kalorie 974kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze