Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Kellys ARC 1.9 76843 km
Rolki Tacx 455 km
Kellys Exquisite 7904 km
Szosa na rolkach 8730 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bodziowaty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2014

Dystans całkowity:877.10 km (w terenie 877.10 km; 100.00%)
Czas w ruchu:37:11
Średnia prędkość:23.59 km/h
Maksymalna prędkość:55.70 km/h
Suma podjazdów:5069 m
Maks. tętno maksymalne:177 (97 %)
Maks. tętno średnie:148 (81 %)
Suma kalorii:26678 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:79.74 km i 3h 22m
Więcej statystyk
  • DST 125.05km
  • Teren 125.05km
  • Czas 05:46
  • VAVG 21.68km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura -0.2°C
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 3599kcal
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienne gminobranie :-)

Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 28.11.2014 | Komentarze 0


BS-154
Nowe gminy: Bukowno, Bolesław-powiat olkuski
ZG-425/93
Kategoria >100, 2014


  • DST 103.08km
  • Teren 103.08km
  • Czas 04:08
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 50.30km/h
  • Temperatura 3.7°C
  • HRmax 158 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 74%)
  • Kalorie 3183kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Suszec-Królówka-Woszczyce

Czwartek, 27 listopada 2014 · dodano: 27.11.2014 | Komentarze 0



BS-163
Kategoria >100, 2014


  • DST 55.12km
  • Teren 55.12km
  • Czas 02:38
  • VAVG 20.93km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura 2.4°C
  • HRmax 177 ( 97%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 1880kcal
  • Podjazdy 592m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i wieczorna przejażdżka po mieście

Środa, 26 listopada 2014 · dodano: 26.11.2014 | Komentarze 0

BS-167
Kategoria 2014, <100


  • DST 57.25km
  • Teren 57.25km
  • Czas 02:31
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Temperatura 2.6°C
  • HRmax 167 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 74%)
  • Kalorie 1677kcal
  • Podjazdy 419m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jasienica-Rudzica-Zabrzeg-Bielsko

Poniedziałek, 24 listopada 2014 · dodano: 24.11.2014 | Komentarze 0


BS-165
Kategoria 2014, <100


  • DST 103.68km
  • Teren 103.68km
  • Czas 04:00
  • VAVG 25.92km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 3255kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

W jesiennym słońcu

Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 1


To jest towarzysz mojej dzisiejszej wycieczki :-)


BS-165
Kategoria 2014, >100


  • DST 55.01km
  • Teren 55.01km
  • Czas 02:23
  • VAVG 23.08km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 12.5°C
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 1632kcal
  • Podjazdy 397m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bielsko-Jasienica-Rudzica-Zabrzeg

Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0



BS-163
Kategoria <100, 2014


  • DST 38.66km
  • Teren 38.66km
  • Czas 01:46
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 164 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 72%)
  • Kalorie 1116kcal
  • Podjazdy 319m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i kawałek po pracy

Środa, 12 listopada 2014 · dodano: 12.11.2014 | Komentarze 0



BS-162
Kategoria <100, 2014


  • DST 130.53km
  • Teren 130.53km
  • Czas 05:20
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • Temperatura 18.2°C
  • HRmax 171 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 81%)
  • Kalorie 4000kcal
  • Podjazdy 542m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łaziska Górne - Orzesze

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Po pustych polach hula wiatr.


Chwila po zachodzie słońca.



BS-163
Kategoria >100, 2014


  • DST 127.63km
  • Teren 127.63km
  • Czas 04:53
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 55.70km/h
  • Temperatura 15.7°C
  • HRmax 172 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 79%)
  • Kalorie 4022kcal
  • Podjazdy 517m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łaziska Górne

Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0



BS-165
Kategoria 2014, >100


  • DST 38.18km
  • Teren 38.18km
  • Czas 01:37
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 165 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 1144kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Kellys ARC 1.9
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i trochę po pracy

Poniedziałek, 3 listopada 2014 · dodano: 03.11.2014 | Komentarze 0

BS-164
Kategoria <100, 2014