Info

Więcej o mnie.


Zaliczone gminy


Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec1 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec3 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- DST 17.01km
- Teren 17.01km
- Czas 00:53
- VAVG 19.26km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 33.6°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 117 ( 64%)
- Kalorie 466kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Tylko praca
Piątek, 28 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0
- DST 111.24km
- Teren 111.24km
- Czas 04:18
- VAVG 25.87km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 27.3°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 3620kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozkręcenie nogi na płaskiej trasie
Czwartek, 27 sierpnia 2015 · dodano: 27.08.2015 | Komentarze 0
Dawno z tak bliska nie widziałem balonu na ogrzane powietrze.
BS-90
- DST 29.25km
- Teren 29.25km
- Czas 01:21
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 52.50km/h
- Temperatura 24.3°C
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 863kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Kawałeczek po pracy
Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 26.08.2015 | Komentarze 0
- DST 25.31km
- Teren 25.31km
- Czas 01:17
- VAVG 19.72km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 16.4°C
- HRmax 138 ( 75%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 701kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i nic więcej
Wtorek, 25 sierpnia 2015 · dodano: 25.08.2015 | Komentarze 0
- DST 110.49km
- Teren 110.49km
- Czas 04:03
- VAVG 27.28km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 24.7°C
- HRmax 173 ( 95%)
- HRavg 147 ( 80%)
- Kalorie 3391kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Seta wieczorową porą
Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 · dodano: 24.08.2015 | Komentarze 0
BS-91
- DST 85.51km
- Teren 85.51km
- Czas 03:27
- VAVG 24.79km/h
- VMAX 51.70km/h
- Temperatura 21.8°C
- HRmax 171 ( 93%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 2700kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałki po pracy
Czwartek, 20 sierpnia 2015 · dodano: 20.08.2015 | Komentarze 0
BS-88
- DST 111.70km
- Teren 111.70km
- Czas 04:29
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 20.2°C
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 3303kcal
- Podjazdy 315m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Woszczyce po pracy
Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 19.08.2015 | Komentarze 0
BS-91
- DST 72.14km
- Teren 72.14km
- Czas 02:48
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 53.10km/h
- Temperatura 22.9°C
- HRmax 158 ( 86%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 2317kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Goczałkowic
Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 16.08.2015 | Komentarze 0
Spalanie niedzielnego obiadu ;-)BS-95
- DST 15.88km
- Teren 15.88km
- Czas 00:45
- VAVG 21.17km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 32.4°C
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 457kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Tylko praca
Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 16.08.2015 | Komentarze 0
- DST 81.46km
- Teren 81.46km
- Czas 03:41
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 28.3°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 2465kcal
- Podjazdy 967m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Salmopol
Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0
Dziś przekręciłem nogę podjeżdżając od Wisły na przełęcz Salmopol. Jakoś dziwnie dłużyła mi się ta droga, za każdym zakrętem wypatrywałem końca podjazdu. Szczyrk wieczorową porą, gdy turyści schodzę z gór i zasiadają w okolicznych pubach i kawiarniach, wygląda bardzo atrakcyjnie.
BS-91