Info

Więcej o mnie.


Zaliczone gminy


Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec1 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec3 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- DST 91.44km
- Czas 02:02
- VAVG 44.97km/h
- HRmax 148 ( 81%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 2436kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 20.03.2016 | Komentarze 0
BS-27 Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 88.16km
- Czas 02:02
- VAVG 43.36km/h
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 2442kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Sobota, 19 marca 2016 · dodano: 19.03.2016 | Komentarze 0
BS-28 Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 91.84km
- Czas 02:02
- VAVG 45.17km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 2442kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
BS-24 Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 90.10km
- Czas 02:02
- VAVG 44.31km/h
- HRmax 145 ( 79%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Kalorie 2449kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Sobota, 12 marca 2016 · dodano: 12.03.2016 | Komentarze 0
BS-25 Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 131.84km
- Teren 131.84km
- Czas 05:22
- VAVG 24.57km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 9.3°C
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 4058kcal
- Podjazdy 992m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Z wizytą w Łaziskach Górnych
Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0
BS-16
- DST 110.46km
- Czas 02:32
- VAVG 43.60km/h
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 3043kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Piątek, 4 marca 2016 · dodano: 04.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria >100, 2016, Rolka Tacx
- DST 88.82km
- Czas 02:02
- VAVG 43.68km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 130 ( 71%)
- Kalorie 2441kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Czwartek, 3 marca 2016 · dodano: 04.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 90.16km
- Czas 02:02
- VAVG 44.34km/h
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 2441kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
BS-16 Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 87.52km
- Czas 02:02
- VAVG 43.04km/h
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Kalorie 2441kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 27.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx
- DST 82.53km
- Czas 02:02
- VAVG 40.59km/h
- HRmax 139 ( 76%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 2442kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa na rolkach
Piątek, 26 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria <100, 2016, Rolka Tacx