Info
Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała.
Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- DST 19.96km
- Czas 00:57
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 36.72km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Kalorie 682kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Free Ride 60
Wtorek, 21 kwietnia 2020 · dodano: 05.05.2020 | Komentarze 0
- DST 118.03km
- Czas 05:23
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 54.36km/h
- Kalorie 1967kcal
- Podjazdy 452m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosna ????
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0
- DST 118.03km
- Czas 05:23
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 54.36km/h
- Kalorie 1967kcal
- Podjazdy 452m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosna ????
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0
- DST 118.03km
- Czas 05:23
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 54.36km/h
- Kalorie 1967kcal
- Podjazdy 452m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosna ????
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0
- DST 22.31km
- Czas 01:00
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 24.84km/h
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Kalorie 788kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Mount Field - TrainerRoad
Niedziela, 19 kwietnia 2020 · dodano: 19.04.2020 | Komentarze 0
- DST 33.14km
- Czas 01:30
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 25.92km/h
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 1136kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Electra - TrainerRoad
Sobota, 18 kwietnia 2020 · dodano: 18.04.2020 | Komentarze 0
- DST 22.07km
- Czas 01:01
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 26.64km/h
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 135 ( 74%)
- Kalorie 742kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
eTrening-Free Ride 60
Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dziś trening na progu FTP z niską kadencją - robimy siłę :-)- DST 24.93km
- Czas 01:10
- VAVG 21.37km/h
- VMAX 24.84km/h
- HRmax 171 ( 93%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 822kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Slide Mountain
Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
- DST 23.03km
- Czas 01:04
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 36.00km/h
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 799kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
eTrening-Free Ride 60
Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0
- DST 42.71km
- Czas 01:55
- VAVG 22.28km/h
- VMAX 24.12km/h
- HRmax 148 ( 81%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Kalorie 1474kcal
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze