Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała. Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Kellys ARC 1.9 76843 km
Rolki Tacx 455 km
Kellys Exquisite 7904 km
Szosa na rolkach 8730 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bodziowaty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rolka Tacx

Dystans całkowity:11777.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:281:43
Średnia prędkość:41.48 km/h
Maksymalna prędkość:140.00 km/h
Suma podjazdów:128 m
Maks. tętno maksymalne:169 (92 %)
Maks. tętno średnie:162 (89 %)
Suma kalorii:271982 kcal
Liczba aktywności:146
Średnio na aktywność:80.67 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 82.32km
  • Czas 02:00
  • VAVG 41.16km/h
  • HRmax 139 ( 76%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 2484kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowań ciąg dalszy

Niedziela, 11 stycznia 2015 · dodano: 11.01.2015 | Komentarze 0

BS-28
Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx


  • DST 79.44km
  • Czas 02:00
  • VAVG 39.72km/h
  • HRmax 143 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 2483kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowań ciąg dalszy

Sobota, 10 stycznia 2015 · dodano: 10.01.2015 | Komentarze 0

BS-35
Kategoria Rolka Tacx, 2015, <100


  • DST 77.70km
  • Czas 02:00
  • VAVG 38.85km/h
  • HRmax 141 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 2484kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowań ciąg dalszy

Wtorek, 6 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0

BS-24
Kategoria Rolka Tacx, 2015, <100


  • DST 77.77km
  • Czas 02:00
  • VAVG 38.88km/h
  • HRmax 141 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 2396kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowań ciąg dalszy

Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0

Kategoria 2015, <100, Rolka Tacx


  • DST 76.62km
  • Czas 02:00
  • VAVG 38.31km/h
  • HRmax 143 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 2396kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowania czas zacząć

Sobota, 3 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0

Kategoria 2015, <100, Rolka Tacx


  • DST 67.90km
  • Czas 02:00
  • VAVG 33.95km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 2393kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przetrwać zimę - podsumowanie 2014 roku

Wtorek, 30 grudnia 2014 · dodano: 31.12.2014 | Komentarze 1

Kilka statystyk z roku 2014
Przejechany dystans 10045km
Maksymalny dystans dzienny 406,7km (Bielsko-Biała - Poznań)
Średnia prędkość w roku 20,2km/h
Średnia prędkość na dystansie 100km to 27,2km/h (Woszczyce 14.12.2014)
Maksymalna prędkość 62,8km/h (Pętla Beskidzka)
Zaliczone wszystkie gminy 425 co dało 95 miejsce w rankingu.
Gminy zaliczone w 2014 - (muszę policzyć)
Na treningi w roku 2014 poświęciłem 611 godzin i 8 minut (początkiem roku nieśmiało planowałem na treningi przeznaczyć 450 godzin)
W siodle roweru spędziłem 559 godzin 38 minut, a w tym 59 godzin i 9 minut (58 treningów) spędziłem na zajęciach indoor cycling w klubie fitness.
Do największych wyzwań, które udało mi się zaliczyć była jazda przez całą noc w drodze z Bielska-Białej do Poznania.

Mimo, iż był to zupełny przypadek i zbieg okoliczności to we wrześniu stałem się posiadaczem roweru szosowego. I co? Zakochałem się w tej dyscyplinie kolarstwa. Pożeranie kilometrów i wpatrywanie się w uciekający pod kołami asfalt to jest to, co lubię robić w wolnej chwili.

BS-160
Kategoria <100, 2014, Rolka Tacx


  • DST 66.39km
  • Czas 02:00
  • VAVG 33.20km/h
  • VMAX 50.60km/h
  • HRmax 149 ( 81%)
  • HRavg 124 ( 68%)
  • Kalorie 2284kcal
  • Sprzęt Szosa na rolkach
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przetrwać zimę

Poniedziałek, 29 grudnia 2014 · dodano: 31.12.2014 | Komentarze 0

Czego to człowiek nie wymyśli, żeby przetrwać zimę i przygotować się do nowego sezonu.


BS-165
Kategoria <100, 2014, Rolka Tacx


  • DST 65.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 31.71km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 141 ( 77%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 2345kcal
  • Sprzęt Rolki Tacx
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda na rolkach

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0

Widząc za oknem deszcz i mocny wiatr zrezygnowałem z zaplanowanej wycieczki do Oświęcimia, na rzecz dwóch godzin spędzonych na trenażerze rolkowym. To był dobry trening regeneracyjny, po wczorajszej wycieczce na Słowację i do Czech.
Kategoria <100, 2014, Rolka Tacx


  • DST 45.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 31.03km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 149 ( 81%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 1608kcal
  • Sprzęt Rolki Tacx
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda na rolkach

Czwartek, 10 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria <100, Rolka Tacx, 2014


  • DST 60.60km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 30.20km/h
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 139 ( 76%)
  • Kalorie 2204kcal
  • Sprzęt Rolki Tacx
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda na rolkach

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 17.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 2014, Rolka Tacx