Info
Ten blog rowerowy prowadzi bodziowaty z miasta Bielsko-Biała.
Mam przejechane 92789.67 kilometrów w tym 27314.47 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty20 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień15 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec24 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń16 - 0
- 2019, Grudzień20 - 0
- 2019, Listopad13 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień22 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec26 - 0
- 2019, Maj23 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń15 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 2
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj19 - 4
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień14 - 1
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 2
- 2015, Sierpień15 - 2
- 2015, Lipiec12 - 3
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad11 - 1
- 2014, Październik16 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 7
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec10 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 1
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
| Dystans całkowity: | 1373.23 km (w terenie 102.21 km; 7.44%) |
| Czas w ruchu: | 37:00 |
| Średnia prędkość: | 37.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 796 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (73 %) |
| Suma kalorii: | 42453 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 68.66 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 76.62km
- Czas 02:00
- VAVG 38.31km/h
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 2484kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · dodano: 19.01.2015 | Komentarze 0
BS-30 Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx
- DST 80.51km
- Czas 02:00
- VAVG 40.26km/h
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 2483kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 18.01.2015 | Komentarze 0
BS-34 Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx
- DST 80.38km
- Czas 02:00
- VAVG 40.19km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 2484kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0
BS-33 Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx
- DST 85.37km
- Czas 02:00
- VAVG 42.69km/h
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 2484kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Środa, 14 stycznia 2015 · dodano: 14.01.2015 | Komentarze 0
BS-23 Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx
- DST 33.71km
- Teren 33.71km
- Czas 01:31
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 9.5°C
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1018kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Kellys ARC 1.9
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i kawałek po pracy
Wtorek, 13 stycznia 2015 · dodano: 14.01.2015 | Komentarze 0
BS-- DST 82.32km
- Czas 02:00
- VAVG 41.16km/h
- HRmax 139 ( 76%)
- HRavg 130 ( 71%)
- Kalorie 2484kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Niedziela, 11 stycznia 2015 · dodano: 11.01.2015 | Komentarze 0
BS-28 Kategoria <100, 2015, Rolka Tacx
- DST 79.44km
- Czas 02:00
- VAVG 39.72km/h
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 2483kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Sobota, 10 stycznia 2015 · dodano: 10.01.2015 | Komentarze 0
BS-35 Kategoria Rolka Tacx, 2015, <100
- DST 77.70km
- Czas 02:00
- VAVG 38.85km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 2484kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Wtorek, 6 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0
BS-24 Kategoria Rolka Tacx, 2015, <100
- DST 77.77km
- Czas 02:00
- VAVG 38.88km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 2396kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowań ciąg dalszy
Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria 2015, <100, Rolka Tacx
- DST 76.62km
- Czas 02:00
- VAVG 38.31km/h
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 2396kcal
- Sprzęt Szosa na rolkach
- Aktywność Jazda na rowerze
Przygotowania czas zacząć
Sobota, 3 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria 2015, <100, Rolka Tacx